LA COMBINACIÓN PERFECTA EN BADALONA

¿Sabías que el yoga puede transformar tu forma de correr?

✔️ Menos lesiones
✔️ Más fuerza y estabilidad
✔️ Mejor postura y técnica
✔️ Recuperación más rápida
✔️ Respiración más eficiente
✔️ Mente fuerte para carreras largas

No se trata solo de estirar…
Se trata de correr mejor, más rápido y durante más años.

📍 Ahora puedes practicar yoga específico para runners en
Lyra Yoga Badalona https://lyrayogastudio.com/

Si corres, el yoga no es opcional.
Es parte del entrenamiento 💪

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